急救知识进社区培训居民很必要 降低死亡率伤残率--上海嘉育网转载

广西新闻网南宁讯（记者 王世杰）身体受到意外创伤了怎么处理？看到有人煤气中毒了应该如何急救？11月9日，南宁市青秀区中山街道桃源南社区举行应急救护知识培训班，向辖区居民介绍简单实用的应急救护措施。

　　“发生意外伤害和事故的4分钟内被称为救命的‘黄金时间’，在医务人员赶到现场前，如果能对伤病员采取及时、正确的应急救护措施，就能为医院救治创造条件，有效地降低死亡率和伤残率。”当天上午，在南宁市第六职业技术学校的一间教室里，校医卜绍霞首先向参加培训的居民强调掌握应急救护知识的重要意义。

　　卜绍霞给居民讲了一个令人心酸的故事。有这样一对夫妻，因为家里比较狭窄，燃气热水器直接安装在卫生间里。一天晚上，妻子到卫生间洗澡，洗了半天也不见出来。敲门不理、喊门不应，丈夫撞开卫生间的门，只见老婆煤气中毒晕倒在地。因为丈夫不懂相关的救护知识，他抱起妻子就一边喊一边摇。不久，丈夫也晕倒在地。当被发现时，医生已无力回天。

　　“如果人们掌握一些实用的救护技能，当遇到意外情况时，就不会手足无措。”卜绍霞说，“地震时，楼都要塌了，你还在那里救护就不行；屋子里煤气泄漏，你就在那里做人工呼吸，最后倒下的不是一个人，而是两个人。”

　　在当天的培训课上，卜绍霞用通俗易懂的语言为居民们讲解了心肺复苏、意外事件处置等专业知识，并借助多媒体，列举了许多现实生活中诸如触电急救、受伤搬运等实际案例。为便于居民记忆，她还与学生志愿者实际演示了身体各个部位的外伤包扎法。接着，又让居民们轮流上台亲自动手实践心肺复苏术、人工呼吸术等技能。

　　居民曹女士说，这种培训很有必要，掌握了这些急救知识，不但可以保护自己，也可以对有需要的人及时伸出援手。刚练习了心肺复苏术的谢女士说，以前只在电视上看到过这种急救技术，觉得很神秘，想不到今天能亲身学习到这种急救方法，“真的很实用，回去后要把学到的急救知识介绍给家人和邻居”。

　　“充分利用辖区的资源，帮助社区居民掌握实用的救护技能，将各种伤害造成的损失降到最低。”桃源南社区书记廖锋说，下一步将继续拓展活动的深度和广度，力争在社区中培养一支群众性应急救护队伍。

部分应急救护措施

　　伤口包扎基本方法：

　　1.“8”字包扎法：适用于手掌、肘关节、踝关节和其他关节处伤口，宜选用弹力绷带。以手掌和腕关节为例，用无菌敷料覆盖伤口，包扎手时从腕部开始，先环形缠绕两圈，然后经手和腕关节“8”字形缠绕，最后绷带尾端在腕部固定。

　　2.头部帽式包扎：将三角巾的底边反折约两横指宽，边缘置于伤病员前额并齐眉，顶角向后放于脑后，三角巾的两底角经两耳上方拉向头后部交叉并压住顶角，再绕回前额相遇打结，一只手压紧前额的三角巾底边，另一手将顶角向下拉紧后折叠掖入交叉处内。

　　3.膝关节带式包扎：将三角巾折叠成适当宽度的带状，将中段斜放于膝部并包住髌骨，两端向后交叉，换手返回分别绕至膝前压于中段上下缘，再包绕肢体一周并打结。注意不能用绷带，否则容易脱落。

　　煤气中毒救护原则：

　　1.排除险情，做好自我保护。救护员应用湿毛巾捂住口鼻，迅速关闭煤气总闸。严禁在现场打电话、点火和开启照明设备，否则会引起爆炸。

　　2.应尽快让伤病员离开中毒环境，并立即开窗，流通空气。

　　3.伤病员应安静休息，避免活动。

　　4.有条件可吸氧。

　　5.如伤病员心跳、呼吸停止，立即进行心肺复苏。

　　6.拨打急救电话。

　　7.迅速联系相关部门排除故障。
心肺复苏操作步骤：

　　1.判断意识：轻拍伤病员肩膀，大声呼叫伤病员。若无反应，说明无意识。

　　2.高声呼救：向周围高声呼救，说明现场情况，表明自己身份，寻求懂得救护人的帮助，指定专人拨打120急救电话并将结果反馈。

　　3.摆放复苏体位：将伤病员双上臂上举，保护颈部翻转，使其仰卧在坚硬的平面上。

　　4.打开气道：将伤病员胸前衣物、领带、腰带等解开，观察并清理口腔异物后，救护者用小鱼际（手掌小手指一侧）压住伤病员的前额使头部后仰，将另一只手的食指和中指顶住下颌骨将其抬起，使下颌角与同侧耳垂的连线和伤病人所躺平面成90度。如怀疑颈椎损伤则改用托颌法开放气道。

　　5.判断呼吸：一看——胸或上腹部有无起伏；二听——口或鼻孔有无气流声；三感觉——有无气流拂面。

　　6.人工呼吸：捏紧伤病员鼻翼，深吸一口气，口对口包严伤病员的口唇持续缓慢地吹气，余光观察其胸部是否起伏。

　　7.触摸颈动脉搏动，判断有无心跳。

　　8.胸外心脏按压。

　　9.抢救循环：单人心肺复苏时，胸外心脏按压与口对口人工呼吸的次数之比为30∶2，为一个循环。

　　10.检查评估复苏效果。

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　（资料来源：《应急救护指南》，广西壮族自治区红十字会编）